Hur vet du att det är dags att byta jobb?

Du behöver inte vänta tills du går i väggen innan du byter jobb. Tvärtom. Ju tidigare du tar steget och bryter dig loss från en arbetsplats som kväver din livslust, desto bättre.

Och nej, du behöver inte gå in till chefen och säga upp dig bums utan att först ha tänkt igenom beslutet. Det går nämligen att ta sig vidare i lugn takt, till exempel genom att börja på deltid eller planera nästa steg innan du lämnar. Det går också att fortsätta på samma arbetsplats, men på egna villkor, till exempel som konsult.

Men det ska vi prata mer om i ett senare inlägg.

Nu vill jag i stället fokusera på: Hur vet man egentligen att det är dags att byta jobb?

För mig personligen har anledningen till att jag bytt jobb varit att jag saknat förtroende för ledarskapet eller upplevt en toxisk stämning mellan kollegorna. Det har visat sig genom skvaller, eller genom den där totala tystnaden på fikarasterna när alla sitter med sina mobiler i stället för att prata med varandra.

På en arbetsplats älskade kollegorna att prata om fotboll, dra snuskiga skämt om kvinnor, "hata" kändisar eller diskutera helgens dryckesval. Till slut insåg jag att det inte gick att förändra alla mina kollegor, som dessutom trivdes med varandras sällskap och delade samma intressen. Det var jag som behövde byta miljö och söka mig vidare.

I ett annat fall hade jag världens goaste arbetsgivare och till och med en mysig liten hund på arbetsplatsen. Ändå kände jag efter några år att jag inte längre bidrog på det sätt jag ville. Jag hade fastnat i samma hjulspår och fick inte de resultat som jag visste att jag kunde leverera. Det dåliga samvetet växte, och känslan av att inte längre prestera som jag ville gjorde att jag valde att gå vidare.

Det här är bara två av mina egna exempel. Känslan av att stå utanför, att inte riktigt vara en i gänget, och känslan av att vara färdig med en arbetsplats utan att kunna förändra situationen.

Det behöver alltså inte vara en stor omorganisation eller en tydlig försämring av arbetsuppgifterna som får dig att vilja byta jobb. Ibland börjar det med något mycket mer subtilt. En känsla som smyger sig på. Att du inte längre orkar hålla masken och låtsas att allt är bra, när du innerst inne vet att det inte är det.

Kanske märker du att du allt oftare drömmer dig bort under arbetsdagen. Du shoppar online, scrollar i sociala medier, planerar nästa sommars Greklandsresa eller lägger tid på nästan vad som helst utom själva arbetet. Även det kan vara ett tecken på att det är dags att gå vidare.

Om du har valt att byta jobb: När visste du att det var dags att gå vidare – eller vad är det som fortfarande får dig att stanna kvar?